‘講座風景’ カテゴリーのアーカイブ

骨盤ダイエット教室よりお知らせ

2012年6月14日

flag.gif次回は 6/28(木) 18:30~19:30 に変更させていただきます。

また、講師スケジュールの都合により、7月~休講とさせて戴きます。
再開講の際にはまた当HP・ブログ等でお知らせ致しますので
よろしくお願い致します。

 

 

 

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骨盤ダイエットの授業風景

2011年11月23日


骨盤の脇に張り出している大転子という骨をこんな風に押すことで、太もも細っそり、小尻効果バツグ~ン!!のエクササイズの真っ最中。
冬こそがんばれ骨盤ダイエット!punch.gif

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