‘講師紹介’ カテゴリーのアーカイブ

講師紹介~気功~

2011年10月31日

峰島 たか(みねしま たか) 先生

 山梨県出身

前職は服飾デザイナー。バブル後の業界不振等ストレスがきっかけで、手に職をと習い始めた整体を勉強中に興味があった気功を始めた。

中医学の関連で初級から上級、指導師の資格をとり95年朝霞市にて初級教室を開き、以後五反田、和光、池袋教室で指導にあたる。

現在、教室は地元しいなまち みとら、朝霞、和光市の教室がありフリースタイルで参加できる試みとして、日曜日・祭日を利用した外気功教室(代々木公園、青空教室×ピクニックランチ会)などがある。

これからの時代は、事前対処として自身が健康を選ぶ必要性があると、セルフケアし日常的に活用できる気功法、整体法等々を提案・実践していきます。

                 
■□■□メッセージ□■□■
           
中国の養生功法です。
氣・血・体・液の流れを整え、病気にかかりずらくする身体づくりに!
丹田呼吸しながら心をおだやかに、基礎代謝UPストレッチでやわらかくしなやかな筋肉や骨・筋をも鍛えます。
肩こり・腰痛の緩和、自律神経系…冷え性などなどに日常的にどなたにでも活用出来る氣功法です。
まずは体験!無料ですからお気軽に来て下さい。

  

  <講座の概要>   <講座風景>

                     

このエントリーをはてなブックマークに追加
Bookmark this on Livedoor Clip
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Buzz This
Bookmark this on FC2 Bookmark
Bookmark this on Google Bookmarks
Bookmark this on Delicious